Wellz

ওয়েলহাব টিম দ্বারা তৈরি মানসিক স্বাস্থ্য প্রোগ্রাম, ওয়েলজ একটি কর্পোরেট সুবিধা। অ্যাপটিতে আপনি অনলাইন থেরাপি, ইন্টারেক্টিভ কন্টেন্ট পড়তে, সেশনের সময়সূচী এবং আরও অনেক কিছু করতে পারেন। আপনি পর্যায়ক্রমিক মূল্যায়ন করতে পারেন এবং এমনকি আপনার সেশন সম্পর্কে বিজ্ঞপ্তি পেতে পারেন।

Wellz CBT (কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি) পদ্ধতি ব্যবহার করে। CBT আমাদের আচরণ এবং আবেগকে প্রভাবিত করে এমন চিন্তা, বিশ্বাস এবং অভ্যাসের ধরণ সনাক্ত করতে চায়।

থেরাপিস্ট এবং অংশগ্রহণকারী একসাথে কাজ করে, নিদর্শনগুলি সনাক্ত করে এবং সংশোধন করে। সেশনগুলি ভিডিও কল ফর্ম্যাটে অনুষ্ঠিত হয়, ব্যবহারকারীদের সুবিধা নিশ্চিত করে৷ আপনার নিজের সময়ে মানসিক স্বাস্থ্য, যেখানে আপনি চান।

কেন Wellz চয়ন?

- অবদানকারীদের জন্য বিনামূল্যে

- অনলাইন: আপনি যেখানেই থাকুন না কেন সেশন নেওয়ার ব্যবহারিকতা

- একজন ওয়েলজ মনোবিজ্ঞানী বা বিশেষজ্ঞের সাথে রিয়েল-টাইম চ্যাট সমর্থন

- নিখুঁত মিল: ওয়েলজের থেরাপিস্টদের দল এমন লোকদের নিয়ে গঠিত যারা গৃহীত পদ্ধতিতে উচ্চ ডিগ্রির সার্টিফিকেশন এবং বিশেষত্ব রয়েছে

- 80% অংশগ্রহণকারীদের চিকিত্সার 4 থেকে 8 সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি দেখায়

- 60% অংশগ্রহণকারীদের থেরাপি করা হয়নি

- সেশনগুলি 4.8 রেট দেওয়া হয়েছে (মোট 5টি)